Según estadísticas, el 63% de personas dicen mantener sus resoluciones de año nuevo dos meses después de haberlas establecido. Según estas mismas estadísticas, el 67% de las Leer más >>
Salud
Descubre información relevante para el cuidado de la salud y su importancia para mantener un cuerpo sano y saludable . ¡Tu salud es vital, aprende a cuidarla!
La práctica de yoga aporta increíbles beneficios a nivel físico, mental y emocional. Para los tiempos que se viven, donde todos están a las corridas y haciendo Leer más >>
Las bajas temperaturas y las lluvias pueden afectar nuestra salud de varias formas, y una de ellas es que pueden propiciar la aparición de otitis, ya que Leer más >>
Un embarazo no planificado, y complicado, puso a Carlazjion Constant, de Smyrna, Tennessee, al borde del abismo financiero. Durante el embarazo de alto riesgo, su seguro de Leer más >>
A todos nos emociona recibir el deseado fin de año con sus festividades, comidas deliciosas y reuniones familiares. La mesa una vez más se llena de carnes, Leer más >>
Las semillas de chía se han convertido en uno de los superalimentos más populares en la comunidad de la salud. Muchos se preguntan para qué sirve la Leer más >>
La vitamina D es fundamental para el desarrollo de nuestro organismo y de hecho su déficit o ausencia puede generar numerosas enfermedades relacionadas con la salud ósea Leer más >>
La obesidad infantil es un problema grave en los Estados Unidos, afectando a unos 14,7 millones de niños y adolescentes de entre 2 a 19 años. La Leer más >>
La coincidencia de tres virus: COVID, influenza y el virus respiratorio sincitial (RSV), han desatado una tormenta perfecta de salud pública en los Estados Unidos que ha Leer más >>
El otoño se ha ido en los Estados Unidos y las bajas temperaturas nos llevan a desempolvar nuestro guardarropa de invierno. Hay quienes añoran esta época por Leer más >>
Encontrar el mejor plan médico privado, o de medicamentos, de Medicare entre docenas de opciones es lo suficientemente difícil sin incluir estrategias de venta engañosas. Sin embargo, Leer más >>
En los últimos años los jugos y smoothies verdes han ganado protagonismo en las dietas saludables y en la vida de muchas personas que toman la iniciativa Leer más >>
Las técnicas de control emocional son herramientas cruciales para combatir el estrés, ya que permiten a las personas gestionar y regular sus emociones de manera efectiva. Estas Leer más >>
Aunque el mes de Diciembre por lo general es sinónimo de alegría, para muchas personas el fin de año puede generar síntomas de ansiedad y depresión, lo Leer más >>
El cambio al horario de verano, una gran molestia para muchas personas, puede estar a punto de desaparecer ya que legisladores están considerando razones de salud pública Leer más >>
Cuando Sam Mazaheri tenía 9 años, le diagnosticaron diabetes tipo 1. Eso significa que el cuerpo de Sam produce poca o ninguna insulina, una hormona que convierte Leer más >>
Las personas impulsivas sienten desesperación o urgencia de la inmediatez. Tener paciencia es uno de los aprendizajes necesarios para todo ser humano. Una persona impulsiva no se Leer más >>
Wylie James Prescott, de 3 años, tuvo que esperar más de un año después de su diagnóstico de autismo para comenzar la terapia conductual, a pesar de Leer más >>
Victoria Cooper pensaba que su consumo de alcohol en la universidad era como los de los demás. Shots en las fiestas, cervezas mientras jugaba al bowling. Tomaba más que Leer más >>
Dormir bien es uno de los tres ingredientes clave para una vida más sana y larga, los otros dos son la dieta y el ejercicio. Sin embargo, Leer más >>
Hay diferentes factores que contribuyen a que los niños latinos tengan una alta tendencia a tener hígado graso. Saira Díaz usa sus dedos para contar los lugares Leer más >>
Con más de 177 millones de casos y 2.8 millones de fallecimientos, las Américas se convirtieron en el epicentro de la pandemia de COVID. Tal es la Leer más >>
Antes de hablar sobre la vacuna contra la influenza, debes saber que la influenza es una enfermedad respiratoria contagiosa provocada por los virus de la influenza que Leer más >>
Hay una gran variedad de plantas medicinales en los Estados Unidos que vale la pena tener a mano para tratar malestares comunes. Puedes encontrar desde plantas medicinales Leer más >>
Tal vez has escuchado a alguna de tus amigas decir “me cambié a la copa menstrual”, pero no comprendes muy bien lo que esto significa, o si Leer más >>
Esta es la historia de cómo decidí viajar a Latinoamérica al dentista a cambio de hacerlo en Estados Unidos. “¿Quieres gel anestésico?”, me preguntó la técnica dental Leer más >>
La batalla entre refinado e integral (whole grain, en inglés) ha existido desde siempre, pero en los últimos años se han dado a conocer los beneficios que Leer más >>
No es broma y la ciencia lo ha demostrado: elegir un seguro de salud es extremadamente difícil. El período abierto de inscripción (que en la mayoría de Leer más >>
Tu dentista te ha dicho que la extracción de la muela del juicio debe de hacerse cuanto antes y no sabes qué esperar. Toma atenta nota y Leer más >>
Si no lo has experimentado, tal vez se te haga difícil poder comprender qué es un ataque de pánico y lo terribles que son para quienes sufren Leer más >>
Saber cómo funciona la ansiedad te ayudará a apoyar mejor a tus seres queridos, evitando empeorar su situación. Cuando me mudé a la casa de mi (ahora) Leer más >>
Los casos de violencia doméstica afectan a muchas familias en los Estados Unidos y en todo el mundo. Detectar a tiempo rasgos de intolerancia o agresividad, podría Leer más >>
Los precios del petróleo y del gas se dispararon como consecuencia de la invasión rusa en Ucrania, con precios de la gasolina que han superado los 6 Leer más >>
Cuando la primavera se acerca, el pediatra Aaron Bernstein comienza a asesorar a sus pacientes del área de Boston y a sus familias sobre los planes de Leer más >>
¿Qué sucede realmente cuando bebemos demasiado alcohol? ¿Cuáles son los efectos del consumo de alcohol en el cuerpo? Un cumpleaños, una salida de fin de semana, Navidad, Leer más >>
La subvariante de ómicron BA.5, que ahora es la dominante en los Estados Unidos parece ser hasta ahora la cepa más transmisible que hemos tenido. Pero apenas Leer más >>
Investigaciones sugieren que practicar la gratitud, el perdón, la atención plena y la autocompasión pueden mejorar nuestra calidad del sueño durante los momentos estresantes y dormir mejor Leer más >>
¿Cuándo comenzamos a decir mentiras? Todos decimos mentiras. Comenzamos a mentir alrededor de los 4 o 5 años de edad. En este tiempo el niño no miente Leer más >>
La Nueva Medicina Germánica (GNM, por sus siglas en inglés: German New Medicine) está basada en los descubrimientos médicos del Dr. Ryke Geerd Hamer, quien cual descubrió Leer más >>
Los ejercicios para la próstata de Kegel fortalecen y ayudan a limpiar esta glándula de toxinas, aumentando el flujo de sangre a través de ella. La próstata Leer más >>
DELANO, California. – Daisy León intenta quedarse quieta y leer las letras en la tabla optométrica. Sus respuestas son algo confusas. “¿Ves estas letras?”, le pregunta el Leer más >>
Primero que todo debes saber que sentirse solo es un sentimiento universal. Combatir la soledad no se trata necesariamente de estar físicamente rodeado de personas, porque puedes Leer más >>
¿Es verdad que lo que cuenta es la calidad y no la cantidad de tiempo con nuestros hijos? Existe una opinión popular en relación a los hijos, la Leer más >>
A mediados de marzo, Karla Monterroso voló a su casa en Alameda, California, después de una excursión al Parque Nacional Zion de Utah. Cuatro días después, comenzó Leer más >>
Por: Jenny Gold Muchos de los llamados noctámbulos se sienten incomprendidos, en lo que respecta a las expectativas de la sociedad sobre cuándo debe comenzar la jornada Leer más >>
Aunque parezca difícil alcanzar la felicidad, en realidad es más simple de lo que imaginamos. Es mucho más difícil vivir sin ella. Solo toma determinación, la decisión Leer más >>
En estos momentos difíciles, donde sentimos dolor por las tragedias ocurridas por armas de fuego a lo largo de los últimos años en los Estados Unidos, surgen Leer más >>
La reciente polémica con el juicio entre Johnny Depp y Amber Heard, ha prendido las alarmas sobre un tema que es más común de lo que creemos, Leer más >>
La comezón vaginal es una de las peores molestias que toda mujer puede sentir, pues no sólo incomoda y genera mucha irritación en la zona íntima, sino Leer más >>
Cuando escuchamos la palabra estrés todos pensamos en lo mismo; la persona con mucho trabajo, que no puede dormir bien y tomando café todo el día. Por Leer más >>