Hablar con los hijos puede ser un verdadero reto, no sólo por las múltiples ocupaciones que nosotros los padres tenemos, sino también por el carácter y la Leer más >>
Familia
Enseñarle a los niños a tener "humildad intelectual" es una forma de abrir sus mentes, estimular el aprendizaje y mucho más. Cuando mi hijo estaba en edad Leer más >>
Por Cristina Kisner, de Cristy´s Kitchen Las fiestas de fin de año usualmente terminan con varios kilos de más, unos picos altos de glucosa y algunas gastritis, Leer más >>
Por Dra. Luz Towns-Miranda Desde que comencé mi trabajo como psicóloga he notado que los padres luchan con los llamados "Terribles Dos" - el período cuando los Leer más >>
El departamento es pequeñito, apenas suficiente para albergar a la pareja y a su hija de siete años. Pero para ellos es algo así como un palacio Leer más >>
El Día de Acción de Gracias es sin duda una de las festividades más populares e importantes de los Estados Unidos. Como habrás podido comprobar, no son Leer más >>
Los latinos en Estados Unidos también celebramos Thanksgiving o como se dice en español, El día de Acción de Gracias, pero le ponemos un poco de nuestra Leer más >>
No hace mucho tiempo un amigo me contaba lo triste que fue su infancia. La verdad es que yo no tenía ni idea de lo que le Leer más >>
Por: Dra. Luz-Towns Miranda Exponer a los niños menores de dos años a las pantallas digitales es muy problemático. La Academia Americana de Pediatría (AAP por sus Leer más >>
En EmbraceRace, creemos que la creación de una sociedad marcada por una auténtica pertenencia multirracial debe comenzar en nuestros hogares, escuelas y comunidades, con los corazones y Leer más >>
Cada otoño, muchos adolescentes que comienzan su último año de escuela secundaria se embarcan en el complicado ritual de presentar sus solicitudes universitarias. Pero la preparación para Leer más >>
Por: Dra. Luz Towns-Miranda Apoyar a las madres después del parto es fundamental, ya que una de cada ocho madres sufre síntomas de depresión postparto. En algunos Leer más >>
El consumo de sustancias como el alcohol y las drogas puede traer consecuencias que no solo afectan a la persona que las usa, sino también a la Leer más >>
En los años antes de su muerte a los 96 años, la madre de Nancy Lundebjerg sufrió una debacle lenta y prolongada. Margaret Lundebjerg se movía con Leer más >>
Una receta original de Piloncillo & Vainilla En México se utiliza el mango para todo. Es común ver el mango en diferentes recetas, como ensalada, ceviche, paletas, guacamole Leer más >>
La comunicación efectiva entre los padres y los maestros es fundamental para el éxito educativo de los niños. Sin embargo, para las familias hispanas en Estados Unidos Leer más >>
El regreso a clases en Estados Unidos puede ser un momento emocionante y desafiante tanto para los niños como para los padres. Después de un largo verano Leer más >>
¿Sabes identificar los signos que demuestran la madurez en un adolescente? En la adolescencia, los jóvenes se comportan de forma única. Sin embargo, existen, en grandes rasgos, Leer más >>
Si estás considerando dar el paso hacia el matrimonio con un ciudadano americano en Estados Unidos, es importante entender los requisitos y pasos necesarios para llevar a Leer más >>
El verano es una época perfecta para explorar y disfrutar del aire libre, y ¿qué mejor manera de hacerlo que a través del camping? Si eres un Leer más >>
Cultivar el propósito, la autocompasión y conexión puede ayudarte a estar bien y mejorar tu relación con tus hijos. Se necesitan muchas habilidades para ser padre. En Leer más >>
En las últimas semanas, hemos sido testigos de diversos casos de violencia protagonizados por padres en los campos deportivos donde sus hijos juegan. Estos padres no solo Leer más >>
En lugar de juicio y expectativas inalcanzables, lo que las mamás necesitan es amor y cuidado de sus amistades, parejas y entre ellas mismas. Cuando me preguntan: Leer más >>
Es importante que las mujeres latinas sepan que la depresión posparto es una afección médica común que no tiene nada que ver con ser débil o no Leer más >>
Las actividades extracurriculares son una excelente manera de enriquecer la vida de tu hijo y fomentar su desarrollo personal. Desde deportes hasta clases de arte y música, Leer más >>
Una receta original de Piloncillo & Vainilla Si te gusta celebrar el 5 de Mayo, puedes intentar preparar esta deliciosa receta. Este tipo de frijoles son super típicos Leer más >>
Nuestras madres latinas son conocidas por ser cariñosas, protectoras y tener un gran sentido del humor. Hay ciertas frases que suelen decir con frecuencia y que se Leer más >>
Los valores que las personas latinas fomentan en los niños les ayudan a ser amables y a estar conectados con los demás. “He llegado a creer que Leer más >>
En un mundo donde las relaciones humanas están constantemente en evolución, enseñar a nuestros hijos a perdonar sin albergar sentimientos negativos se ha vuelto una habilidad esencial. Leer más >>
Encontrar un balance entre el tiempo disponible para la preparación de alimentos para tus hijos y una dieta saludable no es fácil, pero hoy te ayudaremos con algunas Leer más >>
En Estados Unidos se presentan anualmente alrededor de 6,000 nacimientos de niños con Síndrome de Down, es decir, uno de cada 700 nacimientos, según cifras del Centros Leer más >>
Hablar con tus hijos sobre los prejuicios raciales puede ser difícil, pero de seguro, ignorar o evitar este tema no contribuye a protegerlos; por el contrario, es Leer más >>
Sabemos que las mañanas son agitadas, pero es importante comer saludablemente ¡No te preocupes! puedes preparar desayunos fáciles y rápidos. ¿Por qué es importante desayunar? Al comenzar Leer más >>
Las enfermedades hereditarias son aquellas que se transmiten de los progenitores a su descendencia. Es decir que si algún miembro de la familia ha sufrido una alteración Leer más >>
El aguacate mexicano se ha convertido en uno de los acompañamientos favoritos para consumir mientras los fans disfrutan del Super Bowl en los Estados Unidos. Para este Leer más >>
Si eres padre o madre y vives en los Estados Unidos, eres la persona indicada para encontrar buenos consejeros escolares según la edad y las necesidades de Leer más >>
Ya sea que tu idea de una comida para celebrar este día sea dulce, salada, rápida o elaborada, las mejores recetas para San Valentín tienen que ver Leer más >>
La obesidad infantil es un problema grave en los Estados Unidos, afectando a unos 14,7 millones de niños y adolescentes de entre 2 a 19 años. La Leer más >>
Es difícil determinar cuál es el momento apropiado de darle un celular a tu hijo. Resulta una pregunta muy frecuente entre los padres, pues muchas veces sienten Leer más >>
En los últimos años los jugos y smoothies verdes han ganado protagonismo en las dietas saludables y en la vida de muchas personas que toman la iniciativa Leer más >>
Tu evaluación de desempeño en el trabajo llega y es brillante. Sin embargo, hay un área que "necesitas mejorar". Días después, ¿en qué parte piensas? Lo negativo, Leer más >>
La carne molida (ground beef, en inglés) es uno de los ingredientes que nos saca de apuros, que solemos tener en el congelador y que la mayoría Leer más >>
Tres meses después de la pandemia, tuve la necesidad de ver a mi hija de 28 años y su esposo, que viven a 2,000 millas de distancia. Leer más >>
Llega el pumpkin season y la mejor excusa para prepaparar deliciosas comidas con esta fruta rica en propiedades. Te recomendamos las siguietes recetas con calabaza. Calabaza rellena Leer más >>
Los celulares, las tabletas y los videojuegos pueden causar adicción. Interfieren con el sueño. Introducen a los menores en un universo alternativo, a menudo distrayéndolos de actividades Leer más >>
Unas de las recetas que más se disfrutan durante el invierno son las sopas. Para lograr mantener el cuerpo caliente, en óptimas condiciones y evitar un resfriado, Leer más >>
Las noticias y las imágenes de la invasión rusa de Ucrania han preocupado a familias de todo el mundo. Cuando los niños recurren a nosotros para que Leer más >>
Si eres papá o mamá en los Estados Unidos, seguramente te preocupa en qué afectan las redes sociales en los adolescentes y en su desarrollo, así como Leer más >>
La madre de David Solie, Carol, de 89 años, era inflexible. “No, no me voy a mudar”, le decía a su hijo cada vez que le sugería Leer más >>
¿Estás pensando viajar después de haber permanecido un buen tiempo en casa? No olvides incluir el cuidado de tu mascota en tu presupuesto y planeación. Si no Leer más >>