Hay una gran variedad de plantas medicinales en los Estados Unidos que vale la pena tener a mano para tratar malestares comunes. Puedes encontrar desde plantas medicinales Leer más >>
Vida Saludable
Encuentra los mejores consejos para tener una vida saludable y cuidar de tu cuerpo y mente. ¿Conoces los pasos para llevar una vida saludable? A continuación encontrarás una lista de artículos con toda la información que necesitas para llevar un estilo de vida saludable.
Tu dentista te ha dicho que la extracción de la muela del juicio debe de hacerse cuanto antes y no sabes qué esperar. Toma atenta nota y Leer más >>
Los precios del petróleo y del gas se dispararon como consecuencia de la invasión rusa en Ucrania, con precios de la gasolina que han superado los 6 Leer más >>
Investigaciones sugieren que practicar la gratitud, el perdón, la atención plena y la autocompasión pueden mejorar nuestra calidad del sueño durante los momentos estresantes y dormir mejor Leer más >>
Por: Jenny Gold Muchos de los llamados noctámbulos se sienten incomprendidos, en lo que respecta a las expectativas de la sociedad sobre cuándo debe comenzar la jornada Leer más >>
Desde siempre se ha venerado a nuestro planeta y a la naturaleza por ofrecer sustento inagotable a los seres humanos, como la gran variedad de frutas saludables Leer más >>
Sucede a menudo que se empieza a realizar actividad física frecuente y comer saludable y los resultados no son los esperados, de lo contrario no sólo no Leer más >>
El colesterol es una sustancia presente en el organismo cuya función consiste en mantener el equilibrio general, como por ejemplo, la formación de los ácidos biliares o Leer más >>
Contrario a lo que muchos piensan, el consumo de carnes blancas, que suelen resultar más magras, también aumenta los valores del colesterol malo en sangre. Así pues Leer más >>
En los últimos años el gluten ha ocupado un lugar de mucha controversia en la industria de la alimentación. Y tal es así, que muchas personas han Leer más >>
Gaseosas, zumos industriales, jugos de tiendas, bebidas alcohólicas, tragos… la variedad es amplia y se consiguen en todos lados. Al alcance de todos, ofreciendo su mejor versión Leer más >>
El cáncer de piel es el más común en los Estados Unidos, según la Academia Americana de Dermatología, y en la mayoría de los casos se da Leer más >>
La vitamina D es fundamental para el desarrollo de nuestro organismo y de hecho su déficit o ausencia puede generar numerosas enfermedades relacionadas con la salud ósea Leer más >>
Sin tomar agua, tu cuerpo dejaría de funcionar como corresponde. Más de la mitad del peso de nuestro cuerpo está compuesto por agua, y es por eso Leer más >>
La primavera está aquí y para que tú y tú familia no extrañen aquellos típicos planes de esta época , te contamos algunas actividades que podrás poner Leer más >>
Diet no es sinónimo de saludable ni de equilibrio nutricional, no lo es en absoluto. Es que si bien puedes consumir grandes cantidades de productos light en Leer más >>
RahQuel es instructora de meditación y bienestar."Como madre, lo más importante es transmitirle buenos valores a mi hija. Muchas veces el ritmo acelerado en el que vivimos Leer más >>
LOS EDULCORANTES ARTIFICIALESAl ofrecer un sabor dulce, pero sin calorías, los edulcorantes artificiales parecen ser una solución efectiva para la pérdida de peso. Una lata de soda Leer más >>
La hipertensión arterial es una afección que en la mayoría de los casos, por falta de control, pasa inadvertida… o bien se manifiesta pero no es tomada Leer más >>
Cada vez son más los estudios que demuestran que el estrés es el principal causante de enfermedades tanto físicas como mentales, activando ciertas partes del organismo que Leer más >>
Cada alimento que consumimos nos aporta una serie de vitaminas y minerales que sirven de nutrientes a nuestro cuerpo, ayudándonos a mantener una buena salud. Tener una Leer más >>
La pandemia del COVID-19 ha transformado nuestras vidas en formas que nunca hubiéramos imaginado. La mayoría de nosotros conoce a alguien que fue contagiado o que perdió Leer más >>
Nunca es tarde para dejar de fumar, y cuanto antes dejes esta adicción, más rápido mejorará tu salud y reducirás el riesgo de enfermedades cardiacas, cáncer, enfermedad Leer más >>
La única forma de conocer nuestro estado de VIH, es haciéndonos la prueba. Conocer tu estado te brinda información valiosa para que tú y tu pareja se Leer más >>
¡Hola! Es Carlos Anaya Charan Singh de Cafecito Espiritual con ¡consejos para el aroma de tu alma!Cuidado de dónde bebes aguaLas botellas de plástico están diseñadas para Leer más >>
La Asociación Nacional de Directores de Enfermedades Crónicas (NACDD) lanzó un simulador virtual, con el objetivo de mejorar la calidad de vida de sobrevivientes latinos de cáncer Leer más >>
A medida que nuestro país continúa luchando contra la pandemia del COVID-19, ahora es más importante que nunca que sigamos trabajando juntos para garantizar nuestra salud y Leer más >>
Horas de ayuno, actividad física en ayuno, días de ayuno… todas sus versiones, cuestionables por muchos y apoyadas por tantos otros. La cuestión es, ¿cuán bueno es Leer más >>
En los últimos años los jugos y smoothies verdes han ganado protagonismo en las dietas saludables y en la vida de muchas personas que toman la iniciativa Leer más >>
El colesterol elevado puede llegar a ser una pesadilla para la persona que lo padece, pues una vez detectado las restricciones alimenticias y los cambios de hábitos Leer más >>
Durante la adolescencia el cuerpo atraviesa por constantes cambios: físicos y psíquicos. Realmente es un alboroto de emociones, sensaciones, encuentros y desencuentros con ellos mismos y con Leer más >>
Andar en bicicleta se presenta como un momento de ocio y mucha diversión para los niños, y es que no sólo se entretienen y disfrutan de un Leer más >>
También conocida como sábila, el aloe vera ofrece una gran variedad de beneficios para la salud aunque también cuenta con usos cosméticos. Su gel natural, fresco y Leer más >>
La obesidad es una enfermedad que si no se toma en serio y se trata a tiempo puede llevar al individuo a desarrollar enfermedades crónicas con las Leer más >>
Llevar una alimentación saludable, realizar actividad física de manera periódica, descansar y cumplir con las 8 horas de sueño, conforman el triángulo de equilibrio en la vida Leer más >>
Las clínicas de salud comunitarias nacen con el fin de brindar atención de salud primaria a nivel integral y de alta calidad destinada a las personas y Leer más >>
El té verde es una de las bebidas que más beneficios le aporta al ser humano. Entre algunas de las propiedades que se le atribuyen, muchas de Leer más >>
Falta de tiempo, poco incentivo, desconocimiento, falta de ganas y de presupuesto, son algunos de los motivos por los cuales muchas personas abandonan o directamente no pueden Leer más >>
La constipación es un trastorno que afecta a una gran cantidad de personas de todas las edades, y suele ser más frecuente cuando se alteran las rutinas Leer más >>
Las arañitas o varices para quien las padece resultan molestas y antiestéticas, sobre todo cuando en el verano se quieren lucir las piernas bronceadas y relucientes y Leer más >>
Existe una percepción general de que no podemos hacer mucho para mejorar nuestra inteligencia. Casi siempre se cree que si eres inteligente o no, se determina al Leer más >>
¡Hola! Es Carlos Anaya Charan Singh de Cafecito Espiritual con ¡consejos para el aroma de tu alma!No tienes que ser un yogui de mucho tiempo para saber Leer más >>
Cuando la relación productor - consumidor es directa, no sólo se obtiene mejor calidad de alimentos sino que además los costos son muchos más bajos y beneficiosos Leer más >>
Llega el tan deseado fin de año con sus fechas festivas y comidas deliciosas y tentadoras… La mesa tiene todo tipo de comidas dulces y saladas… Y Leer más >>
Rebeca González, de Garden Grove, California, creció en México comiendo alcachofas, de la granja de su abuela en el estado de Tlaxcala, en el centro de México. Leer más >>
¿Cómo hacen las familias para mantenerse saludables? Aquí te invitamos a que construyas tu propia estrategia para una vida familiar saludable. La idea es combinar diferentes opciones Leer más >>
La práctica de yoga aporta increíbles beneficios a nivel físico, mental y emocional. Para los tiempos que se viven, donde todos están a las corridas y haciendo Leer más >>
Ser padres es una experiencia hermosa y gratificante, pero a su vez significa estar 24 horas al día, 7 días de la semana sin descanso, y pendientes Leer más >>
Soy Fabiola Kramsky y Tuiris, con soluciones para tu vida diaria… 1. EL AZÚCAR La hay morena y blanca, dependiendo de su refinamiento. La morena o Leer más >>
Llega diciembre y las comidas que no solemos consumir durante el año. De nada sirve obsesionarse con el peso y hacer actividad física extra para bajar los Leer más >>
