Por Dr. Carlos Jaramillo El comienzo de un nuevo año viene cargado de propósitos y pedidos al universo. Vivimos la vida atravesando esa frontera invisible entre un año Leer más >>
Vida Saludable
Encuentra los mejores consejos para tener una vida saludable y cuidar de tu cuerpo y mente. ¿Conoces los pasos para llevar una vida saludable? A continuación encontrarás una lista de artículos con toda la información que necesitas para llevar un estilo de vida saludable.
La tos se escucha seca. Persistente. Es Oscar, tiene 68 años y está enfermo de la una de las enfermedades pulmonares más peligrosas, la llamada Enfermedad Pulmonar Leer más >>
Las mujeres enfrentan un riesgo sustancialmente mayor de desarrollar enfermedades pulmonares relacionadas con el tabaquismo. La estadounidense Joan Cousins fue parte de una generación de mujeres jóvenes Leer más >>
¡Saludos, amigos del buen sabor y la vida saludable! Hoy vamos a hablar de algo que a todos nos encanta, pero que a veces nos pasamos de Leer más >>
En la era digital y la creciente popularidad de las aplicaciones de citas, encontrar conexiones románticas o encuentros casuales se ha vuelto más accesible que nunca. Sin Leer más >>
El consumo frecuente de bebidas azucaradas puede tener un impacto perjudicial en nuestra salud de múltiples maneras. Estas bebidas, cargadas de azúcar añadido, están vinculadas a un Leer más >>
El yoga es una práctica física y mental que ha ganado popularidad en todo el mundo debido a sus beneficios para la salud, el bienestar emocional y Leer más >>
Colorado se destaca en el mapa de las tasas de obesidad del país como un perfecto rectángulo verde, rodeado de tonos más alarmantes de amarillo, naranja y rojo. Pero Leer más >>
Rebeca González creció comiendo alcachofas (alcauciles) de la granja de su abuela en el estado de Tlaxcala, en el centro de México. Pero durante años después de Leer más >>
La caminata resulta uno de los ejercicios más efectivos, no únicamente para bajar de peso sino también para ayudarle al organismo a mantener los valores de colesterol Leer más >>
Los endulzantes son una parte fundamental de nuestra dieta y se utilizan para añadir un toque dulce a una amplia variedad de alimentos y bebidas. A lo Leer más >>
Las actividades de primavera nos permite pasar tiempo al aire libre y conectarnos con la naturaleza. Es hora de deshacerse del frío y la oscuridad del invierno, Leer más >>
La epilepsia es un trastorno neurológico que afecta al sistema nervioso. La epilepsia también se conoce como trastorno convulsivo. Por lo general, se diagnostica después de que Leer más >>
La práctica de yoga aporta increíbles beneficios a nivel físico, mental y emocional. Para los tiempos que se viven, donde todos están a las corridas y haciendo Leer más >>
Las bajas temperaturas y las lluvias pueden afectar nuestra salud de varias formas, y una de ellas es que pueden propiciar la aparición de otitis, ya que Leer más >>
A todos nos emociona recibir el deseado fin de año con sus festividades, comidas deliciosas y reuniones familiares. La mesa una vez más se llena de carnes, Leer más >>
La vitamina D es fundamental para el desarrollo de nuestro organismo y de hecho su déficit o ausencia puede generar numerosas enfermedades relacionadas con la salud ósea Leer más >>
El otoño se ha ido en los Estados Unidos y las bajas temperaturas nos llevan a desempolvar nuestro guardarropa de invierno. Hay quienes añoran esta época por Leer más >>
En los últimos años los jugos y smoothies verdes han ganado protagonismo en las dietas saludables y en la vida de muchas personas que toman la iniciativa Leer más >>
Hay una gran variedad de plantas medicinales en los Estados Unidos que vale la pena tener a mano para tratar malestares comunes. Puedes encontrar desde plantas medicinales Leer más >>
Tu dentista te ha dicho que la extracción de la muela del juicio debe de hacerse cuanto antes y no sabes qué esperar. Toma atenta nota y Leer más >>
Los precios del petróleo y del gas se dispararon como consecuencia de la invasión rusa en Ucrania, con precios de la gasolina que han superado los 6 Leer más >>
Investigaciones sugieren que practicar la gratitud, el perdón, la atención plena y la autocompasión pueden mejorar nuestra calidad del sueño durante los momentos estresantes y dormir mejor Leer más >>
Por: Jenny Gold Muchos de los llamados noctámbulos se sienten incomprendidos, en lo que respecta a las expectativas de la sociedad sobre cuándo debe comenzar la jornada Leer más >>
Desde siempre se ha venerado a nuestro planeta y a la naturaleza por ofrecer sustento inagotable a los seres humanos, como la gran variedad de frutas saludables Leer más >>
Sucede a menudo que se empieza a realizar actividad física frecuente y comer saludable y los resultados no son los esperados, de lo contrario no sólo no Leer más >>
El colesterol es una sustancia presente en el organismo cuya función consiste en mantener el equilibrio general, como por ejemplo, la formación de los ácidos biliares o Leer más >>
Contrario a lo que muchos piensan, el consumo de carnes blancas, que suelen resultar más magras, también aumenta los valores del colesterol malo en sangre. Así pues Leer más >>
En los últimos años el gluten ha ocupado un lugar de mucha controversia en la industria de la alimentación. Y tal es así, que muchas personas han Leer más >>
El cáncer de piel es el más común en los Estados Unidos, según la Academia Americana de Dermatología, y en la mayoría de los casos se da Leer más >>
Sin tomar agua, tu cuerpo dejaría de funcionar como corresponde. Más de la mitad del peso de nuestro cuerpo está compuesto por agua, y es por eso Leer más >>
Diet no es sinónimo de saludable ni de equilibrio nutricional, no lo es en absoluto. Es que si bien puedes consumir grandes cantidades de productos light en Leer más >>
RahQuel es instructora de meditación y bienestar. "Como madre, lo más importante es transmitirle buenos valores a mi hija. Muchas veces el ritmo acelerado en el Leer más >>
LOS EDULCORANTES ARTIFICIALES Al ofrecer un sabor dulce, pero sin calorías, los edulcorantes artificiales parecen ser una solución efectiva para la pérdida de peso. Una lata de Leer más >>
La hipertensión, o presión arterial alta, es una condición médica que afecta a millones de personas en todo el mundo y puede ser un factor de riesgo Leer más >>
Cada vez son más los estudios que demuestran que el estrés es el principal causante de enfermedades tanto físicas como mentales, activando ciertas partes del organismo que Leer más >>
Cada alimento que consumimos nos aporta una serie de vitaminas y minerales que sirven de nutrientes a nuestro cuerpo, ayudándonos a mantener una buena salud. Tener una Leer más >>
La pandemia del COVID-19 ha transformado nuestras vidas en formas que nunca hubiéramos imaginado. La mayoría de nosotros conoce a alguien que fue contagiado o que perdió Leer más >>
Nunca es tarde para dejar de fumar, y cuanto antes dejes esta adicción, más rápido mejorará tu salud y reducirás el riesgo de enfermedades cardiacas, cáncer, enfermedad Leer más >>
La única forma de conocer nuestro estado de VIH, es haciéndonos la prueba. Conocer tu estado te brinda información valiosa para que tú y tu pareja se Leer más >>
¡Hola! Es Carlos Anaya Charan Singh de Cafecito Espiritual con ¡consejos para el aroma de tu alma! Cuidado de dónde bebes agua Las botellas de plástico están Leer más >>
La Asociación Nacional de Directores de Enfermedades Crónicas (NACDD) lanzó un simulador virtual, con el objetivo de mejorar la calidad de vida de sobrevivientes latinos de cáncer Leer más >>
A medida que nuestro país continúa luchando contra la pandemia del COVID-19, ahora es más importante que nunca que sigamos trabajando juntos para garantizar nuestra salud y Leer más >>
Horas de ayuno, actividad física en ayuno, días de ayuno… todas sus versiones, cuestionables por muchos y apoyadas por tantos otros. La cuestión es, ¿cuán bueno es Leer más >>
El colesterol elevado puede llegar a ser una pesadilla para la persona que lo padece, pues una vez detectado las restricciones alimenticias y los cambios de hábitos Leer más >>
Durante la adolescencia el cuerpo atraviesa por constantes cambios: físicos y psíquicos. Realmente es un alboroto de emociones, sensaciones, encuentros y desencuentros con ellos mismos y con Leer más >>
Andar en bicicleta se presenta como un momento de ocio y mucha diversión para los niños, y es que no sólo se entretienen y disfrutan de un Leer más >>
También conocida como sábila, el aloe vera ofrece una gran variedad de beneficios para la salud aunque también cuenta con usos cosméticos. Su gel natural, fresco y Leer más >>
La obesidad es una enfermedad que si no se toma en serio y se trata a tiempo puede llevar al individuo a desarrollar enfermedades crónicas con las Leer más >>
La importancia de programar visitas al doctor incluso cuando nos sentimos saludables es el camino hacia el bienestar integral. Estas citas médicas preventivas no solo ofrecen un Leer más >>