Mujeres hacen yoga en un salón en sus tapetes.

Beneficios del Yoga

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¡Hola! Es Carlos Anaya Charan Singh de Cafecito Espiritual con ¡consejos para el aroma de tu alma!

No tienes que ser un yogui de mucho tiempo para saber que una práctica regular de yoga ayuda a desarrollar la fuerza mental física y espiritual que tanto anhelas. Como dice el Maestro Sadhguru, al menos que hagas la cosas correctas, las cosas correctas pasarán.

Durante la yoga, el enfoque, la concentración y el silencio son necesarios para eliminar tu desorden diario. Utiliza esta técnica y varias herramientas para empoderarte y escuchar tu voz interior. ¡Animate! ¡Atrevete! ¡Se más flexible!

Para más información entra a instagram @cafecitoespiritual o visita Innerengineering.com


Charan Singh Carlos Anaya – Coach Espiritual, Contribuidor nacional en Comcast/Telemundo, America Teve, Mega TV, Fundador de Cafecito Espiritual producido por Anaya Media – empresa que se posiciona en la vanguardia como fuente de inspiración.  

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