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Lava las verduras y frutas para evitar enfermedades

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¿Has escuchado las noticias sobre los brotes de enfermedades por el consumo de verduras o frutas frescas?

Para minimizar el riesgo para ti y tu familia, es sumamente importante lavar frutas y verduras concienzudamente antes de consumirlas.

Los expertos coinciden que la mejor manera de hacerlo es lavarlas con agua potable, sin usar detergentes.

La coliflor o el brócoli debe sumergirse en agua al menos 1 o 2 minutos.

Después se deben secar las verduras o frutas con una toalla de papel y listo. ¡A saborear un producto sano y altamente nutritivo!


José López Zamorano es el anfitrión del programa de radio Bienvenidos a América, donde se analizan las últimas noticias de inmigración y se responden las preguntas de los oyentes en temas de inmigración. 

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