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¿Cómo ayudarle a mi hijo a que se defienda ante el bullying?

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Escuelas, deportes, talleres, vecindario… muchos son los lugares donde nuestros hijos pueden sufrir de esta conducta que deteriora y afecta la psiquis del joven. Como padres es importante lograr detectarlo, ya que muchas veces por vergüenza o miedo a las represalias, los niños no lo mencionan en sus hogares, viviendo así un infierno del cual no encuentran salida.

¿Cómo detectar que mi hijo/a sufre de bullying?

Cada niño es distinto y por ende lo será su comportamiento, pero como padres los conocemos muy bien y podemos detectar cuando hay cambios en sus hábitos o conductas, lo cual será una alarma de que algo no anda bien. 

Algunos síntomas del bullying:

  • Llega de la escuela y se encuentra apagado, sin ganas de comer ni hacer los deberes. Probablemente cuando le preguntes cómo fue su día, no ahonde mucho en el tema y conteste con desgano.

  • Excusas para no asistir a la escuela, incluso muchas de ellas serán creíbles. 

  • Alteraciones del sueño.

  • Pesadillas.

  • Miedo a estar solo/a.

¿Cómo puedo ayudarle a mi hijo a defenderse de bullying?

  • Ante todo, habla con tu hijo de la situación para que se sienta acompañado y comprendido. Dile una y otra vez, que lo que le sucede no es su culpa. Pues la responsabilidad no reside en él.

  • Una vez conversado el tema con tu hijo, el siguiente paso es hablar con las autoridades de donde sufre el bullying para que estén atentos a conductas agresivas y puedan detenerlas a tiempo y no permitir que se convierta en un ambiente totalmente hostil y desamparado para tu pequeño.

  • No es recomendable hablar con los padres del hostigador. Pues muchas veces no suelen reconocer que su hijo o hija es el agresor.

  • Busca asesoramiento psicológico para que tu hijo se sienta acompañado y con las herramientas para afrontar la situación, pues a la hora de sufrir el bullying siempre se encontrará solo. La terapia le permitirá volverse una persona más segura, y darle herramientas para que pueda defenderse de estas actitudes ya que los agresores siempre eligen una víctima que no puede defenderse.

  • Cambiarlo de colegio no es la solución, pues lamentablemente el bullying está en todas partes.  Por eso es importante darle herramientas a tu hijo para que pueda colocarse en otro lugar y defenderse ante este tipo de vivencias.

Los padres deben saber que si las autoridades del colegio o la institución donde el niño sufre de bullying no toman en cuenta lo que sucede, es recomendable hacer la denuncia correspondiente. 



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