Ideas creativas para que los niños coman fruta

Las frutas son los alimentos más coloridos y dulces en el mundo vegetal, presentando alto valor nutritivo y siendo así indispensables en cualquier dieta. Estas sobreviven a la intemperie, enfrentando todo tipo de condiciones y agresiones meteorológicas y esto se debe a las sustancias protectoras y antioxidantes naturales que poseen, las cuales una vez que consumimos la fruta ingresan a nuestro organismo y nos nutren por completo. Es decir que nos beneficiamos absolutamente con todas esas vitaminas y nutrientes que la fruta posee. Llenamos de vida todo nuestro organismo.

Sucede, que si bien nosotros los adultos sabemos lo beneficiosas que pueden ser las frutas, para nuestros niños pueden resultar aburridas comparadas con los dulces que se venden en cualquier supermercado o tienda. Pues, la batalla de frutas versus dulces puede ser muy engorrosa… ¡pero no desesperen!, hoy les traemos maravillosas y creativas ideas para que los niños se tienten con las frutas y mueran por comerlas.

En los siguientes tutoriales, aprenderás a crear hermosas criaturas que enloquecerán a los más pequeños, usando los brillantes colores y variedad de formas que las frutas nos ofrecen:
 

  • Melón, piña, sandía, kiwis, peras, uvas, manzanas… y a crear formas y animales para los niños. Hermosas ideas para desayunos o incluso meriendas.

  • Crea un hermoso delfín usando bananas. Y presenta el plato a tu hijo por la mañana, de seguro quedará fascinado.

  • Pon tus manos a trabajar y compra manzanas verdes y rojas para poder crear junto a este tutorial el animal preferido de tu niño.

Suscríbete a nuestro Newsletter

Información semanal sobre los temas que más te interesan

También puede interesarte:

Preguntas cotidianas sobre la crianza de los hijos.
Ideas respaldadas por la investigación, de expertos reconocidos, para responder preguntas cotidianas sobre la crianza de niños en la etapa...
El enemigo #1 del amor: creencias que sabotean tus relaciones
Tus creencias sobre el amor pueden sabotear tus relaciones. Descubre cómo cambiar tu mentalidad y atraer una relación sana y...
Cómo manejar el miedo al rechazo en pareja y fortalecer la relación
El miedo al rechazo en pareja puede sabotear la relación. Aprende a identificarlo, fortalecer tu autoestima y comunicarte mejor....

Lamentablemente Washington volvió a vivir una escena que creíamos reservada a los libros de historia: disparos, caos y un presidente...

Ayuda gratuita para declarar impuestos

Suscríbete a nuestro Newsletter!

Información semanal sobre los temas que más te interesan.