El Poder De Meditar

Mujer meditando en pose flor de loto en la sala de su casa.

¡Hola! Es Carlos Anaya Charan Singh de Cafecito Espiritual con ¡consejos para el aroma de tu alma!

“No me lo merezco, no soy suficiente, no encuentro el amor”. Estos pensamientos limitantes o diarrea mental son problemas con los que te tropiezas día a día porque tu mente siempre está contando su propia historia.

Esto no puede pasar. ¡Cancélalo ya!

Meditar por lo menos cinco minutos diariamente te dará claridad mental. Según el místico Sadhguru dice que tu mente no necesita ser controlada, tu mente necesita ser liberada. No se trata de manipular o detener la mente. Regálate el tiempo para meditar. Si te resistes al cambio, te resistes a la vida. La reactividad es la esclavitud. La responsabilidad es la libertad.

Para más información entra a instagram @cafecitoespiritual o visita innerengineering.com


Charan Singh Carlos Anaya – Coach Espiritual, Contribuidor nacional en Comcast/Telemundo, America Teve, Mega TV, Fundador de Cafecito Espiritual producido por Anaya Media – empresa que se posiciona en la vanguardia como fuente de inspiración.  

MÁS DE CARLOS ANAYA:

Suscríbete a nuestro Newsletter

Información semanal sobre los temas que más te interesan

También puede interesarte:

Veinticinco años después, el 11 de septiembre sigue siendo mucho más que una fecha. Es la ausencia de alguien en...

Pareja feliz abrazándose, simbolizando equilibrio hormonal.
En este episodio, el Dr. Shaps explica por qué las vacunas son fundamentales para prevenir enfermedades y proteger a niños,...

En Estados Unidos, el día oficial de las elecciones generales de 2026 será el martes 3 de noviembre. Pero para...

pareja amor beso
Un beso puede expresar amor, ternura, pasión, gratitud o reconciliación sin necesidad de pronunciar una sola palabra....

Ayuda gratuita para declarar impuestos

Suscríbete a nuestro Newsletter!

Información semanal sobre los temas que más te interesan.