Escribe Cecilia Alegría, La Dra. Amor
Si eres de las personas que viven enfatizando en los defectos de su ser amado, cuestionándote si tu pareja es realmente la correcta para ti y si de verdad te ama, puede que padezcas de un desorden psicológico conocido como Trastorno Relacional Obsesivo-Compulsivo.
Si intentas terminar la relación, la sola idea de hacerlo te llena de ansiedad extrema. Paradójicamente, si decides quedarte, no vives en paz porque los fantasmas del fracaso amoroso te persiguen. Para probar que tu relación no funciona ni funcionará bien, haces énfasis en los defectos del otro, sobredimensionándolos. No puedes ver las virtudes ajenas porque sus errores las opacan, y esto te conduce a una ansiedad aún mayor.
Además, buena parte de los enfermos con este trastorno declaran sentirse menos satisfechos sexualmente que aquellos que no lo sufren. Las obsesiones suelen ser sumamente estresantes para la pareja, lo que impacta en el funcionamiento de la relación. Como las relaciones íntimas son clave para el bienestar humano, éstas se convierten en áreas sensibles para quienes padecen este trastorno.
Síntomas principales del Trastorno Relacional Obsesivo-Compulsivo
- Dudas obsesivas
- Preocupaciones innecesarias
- Control excesivo de lo que el otro hace
- Necesidad constante de refuerzo emocional
- Exageración de errores y defectos de la pareja
- Dudas sobre la sobrevivencia de la relación en el futuro
Consejos si tu pareja sufre este trastorno
- Aprende acerca del trastorno
- Refuerza positivamente sus conductas saludables en lugar de criticar
- Reconoce cuándo ser paciente y cuándo impulsar el cambio
- No abandones tu propia vida e intereses
- Mantén un sistema de soporte con familia y amigos
- Acompaña el proceso en terapia con tu pareja y no retrases la ayuda profesional
El apoyo mutuo y la búsqueda de tratamiento profesional son esenciales para salvar el matrimonio y recuperar la estabilidad emocional.
📩 Para consejería y conferencias internacionales, contacta a Cecilia Alegría, La Dra. Amor en su sitio web: www.ladoctoraamor.com
