Salud Mental

Encuentra en esta serie de artículos qué es salud mental y su impacto dentro de las relaciones interpersonales del individuo. ¡Aprender a identificar la importancia de la salud mental nos ayudará a cuidarnos y cuidar a los demás!

Padre acompaña a su hoja mientras ella llora en señal de tristeza.

¿Cómo ayudar a los más pequeños a procesar la muerte de un ser querido?

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Mujer despertando en su cama presiona un despertador.

¿Sabías que los problemas de sueño son una epidemia global que amenaza la salud de más del 45% de ...

Contorno de una pareja frente a frente en sombra, con un paisaje de puesta de sol casi anocheciendo al fondo y luces de una ciudad.

Lo más común es relacionar el amor con el corazón, pero cuando te “rompen el corazón”, en realidad ...

Mujer sentada con mano en la frente, mostrando enfermedad.

Nuestro cuerpo nos envía señales (dolor) para llamarnos la atención sobre “algo” que nos conviene modificar.

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Pareja está sentada en el sofá, pero cada uno está enfocado en su celular, ignorando al otro.

El Phubbing: te contamos de qué se trata y cómo afecta a la pareja y al modo ...

Hombre exhala sobre sus manos como midiendo su aliento.

Muchos, se obsesionan con lavarse los dientes, mascar chicle y usar enjuagues bucales todo el tiempo, pues creen ...

Hombre en estado de crisis emocional siendo apuntado por compañeros de trabajo como en tono amenazante.

Los acosadores pueden ser compañeros de trabajo, superiores o subordinados, y este comportamiento puede afectar a cualquier trabajador.

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Hombre mira al oceáno, dando la espalda a la cámara.

Sociabilizar y tener amigos es altamente beneficioso para la salud del cerebro, y su falta pues se hace notar también. ...

Una mujer y un hombre sentados toman cada uno con una mano un corazón rojo de papel que se está rompiendo. Ambos tienen un semblante de dolor en sus rostros.

Si piensas que el dolor de amor es sólo figurativo, estás en un error.

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Rostro de mujer cubierto con su mano derecha, solo deja ver el ojo derecho en una apertura de los dedos.

Estas fobias despiertan bastante curiosidad porque sona las 10 más raras del mundo.

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Una pieza de ajedrez llamada peón, ve en el espejo una pieza llamada rey.

El ego puede ser el peor enemigo para cualquier individuo y aquí te contaremos por qué y cómo detectarlo y ...

Mujer grita mientras mira hacia arriba con los puños de las manos cerrados centrados en el pecho.

El trastorno borderline, catalogado dentro de los trastornos de personalidad, es de los menos conocido, pero afecta a gran ...

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